近日陕西一大二学生因为抑郁在宿舍上吊身亡。虽然接受过心理老师的心理疏导，但是仍然没有挽救这颗年轻的生命。青春年华随风而逝，令人唏嘘。面对更大压力的留学生群体更需要，以免抑郁而迷失自我。

广大的留学生是一群最有朝气的群体，按说抑郁这个词不会在他们的生活中出现。但是往往我们想当然的想法却是打错特错的孤陋寡闻。不仅国内大学生校内身亡的时间屡见报端，留学生在国外因为学习或这生活不顺而身亡的也不在少数。

一名就读于加拿大多伦多大学攻读药理毒物学的杨姓中国留学生是一名即将毕业的大四学生。平时在学品学兼优的他却在毕业前夕身亡。就是如此一位品学兼优的学生，怎么会想不开要去?

据了解，多伦多大学有8000名中国留学生。加拿大发生留学生身的案例并非少数;留学出国背后的艰辛，没有经历过的人很难懂。据杨姓同学的朋友讲，自己的朋友和同学中有一半的人都感到抑郁孤单，焦虑情况是普遍存在的。

大部分中国留学生都是独自去往国外留学，食物及文化都不适应，感到很孤单。不幸的是很少有学生知道寻找相应的渠道去管理自己的情绪或者找专业的老师寻求心理疏导。

有些留学生适应能力稍好一点但是语言不好，文化差异，学习遇到问题也不知道如何求助。为了不让父母担心，他们总是报喜不报忧，把情绪埋在心底，长久就会产生各种心理问题。

读书成绩好的学生反而更容易焦虑及抑郁，因为他们对自己要求很高，给予自己很大压力。中国家长往往也给予子女太大压力，而忽略子女对情感的需要。

除了大学生之外，很多孩子年龄较小就远离父母留学，文化和语言的差异很容易带来精神压力，造成各种心理问题。还未成年就远离了熟悉的家和文化，这些孩子变得越来越封闭、焦虑、压抑，以及更具攻击性，有的还产生了倾向。

虽然欧美大部分国家要求未成年学生必须要有监护人，但是由于信息的不对称，导致寄宿家庭和学校很难替代孩子家庭所能给予孩子心理方面的支持。而且寄宿家庭也良莠不齐，家长根本无法鉴别。

这个时候需要专业的留学后服务机构提供心理疏导方面的协助。一方面倾听学生的生活、学习困扰，帮助学生解决具体问题;另一方面，扮演家长的角色对学生进行留学监护，从学习到生活到心理全方位指导。让学生安心，家长放心。