今日处暑这3类食物要多吃别不当回事!

作为秋天的第2个节气,处暑到了。至此,夏天将真正意义上告一段落,秋天已经华丽登场。热得让人窒息的时光,要明年才能体验到了,马上面对的,将是凉爽又干燥的处暑天。
处暑前后,秋老虎还会时不时回来冒个泡,因此早晚的温差会比较大,中午又会热些。在这个温差较大,气候又干燥的节气里,我们饮食上应该注意些什么,又有哪些禁忌?
秋天的饮食养生重点在于润肺。秋风起,肺燥猛,秋燥最易伤肺阴。在这个季节,很多人会感到鼻子干,嗓子干,哪哪都干,还容易咳嗽,这都可能和秋燥有关。我们可以通过选择滋阴润燥的食物,来有效缓解秋燥现象。
常见的滋阴润燥食物有莲藕、西兰花、南瓜、银耳、百合、梨、甘蔗等,在这个季节,有空的时候,可以给自己和家人煮一锅汤水,用上滋阴润燥的食材,让这个秋天过得更轻松舒适。
上海豫园商圈的多家老字号餐饮店,结合外地游客对菜品多样化的需求,在点单建议、菜肴设计、餐点规格、打包服务等方面,采取了多项新举措,既保证老字号的美味与品质,又积极遏制舌尖上的浪费。
近年来,黑龙江省富锦市向阳川镇东兴村引进黄牛养殖项目,采取支部+合作社+村集体+农户+贫困户的模式,带动向阳川镇173户贫困户入股合作社,增加贫困户收入,促进村民增收。
在内蒙古自治区东北部的呼伦贝尔市鄂温克族自治旗,乌仁与太阳姑娘家喻户晓。乌仁不仅是民族手工艺品制作能人,还是当地妇女致富的带头人。
近日,在火箭军某部导弹阵地,一级军士长郭亚飞光荣退出现役。这位从军30年的老兵说:虽然今天我已退休,假如部队有需要,我会随时返回战位!
常山县城郊的一间商品房内,18岁的残疾少年常华坐在轮椅上仔细分析着高考志愿表。我考了527分超过了二段线分,我想报考省内的学校,想学财会将来回到常山福利院上班,回报那些好心待我的人。
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